MELHOR forma de cortar carboidratos

 

Se você não tem nenhum tipo de restrição alimentar que precisa da diminuição do consumo de carboidratos....

Você não precisa restringir da sua alimentação!!!

Não é interessante para a saúde cortar os carboidratos da dieta de uma vez, eles são importantes fontes de energia para o organismo.

Pense nisso!!

O importante é fazer boas escolhas!!!

Sem terrorismo nutricional!!!