Segue algumas dicas para que os pequenos se alimentem melhor:

:: Prepare pratos bem coloridos e visualmente apetitosos, já que a aparência do alimento exerce muita influência sobre o desejo da criança;

:: Evite deixar os filhos durante mais de 3 horas sem se alimentar;

:: Procure nunca encher demais o prato da criança, estimulando-a a se servir mais vezes se for preciso;

:: Sirva as refeições em lugares agradáveis, limpos e sem muito barulho ou estímulo visual;

:: Adicione passas, castanhas e torradinhas nas saladas de folhas dos pequenos, de modo a torná-las mais atrativas;

:: Dê preferência aos produtos integrais;

:: Evite biscoitos, batata frita, chocolates e tortas, que podem dar origem a cáries, obesidade, diabete, hipertensão e outros malefícios.